支持我们
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在怀孕前，请确保您的饮食中包含各种新鲜食物。在怀孕前请您的医生为您做一次健康检查，获取正确的营养建议，并适当的服用营养补充剂。
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准妈妈：饮食良好、注意休息、经常去医生那里进行孕期检查及健康状况检查。
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准妈妈：在怀孕期间，一定要让医生定期检查您的体重、血压、尿液和血液情况。
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在怀孕期间如有出血情况，请立即就医。
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在怀孕期间如果发现您的宝宝活动减少，并已超过数日，请立即就医。
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最好去医院分娩。
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如果完全不可能在医院分娩，请在具备训练有素工作人员的地方分娩，以便在必要时他们可以提供紧急医疗援助。
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如果在生完孩子后您仍有出血现象，请立即就医。
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在您生完孩子要离开医院之前，医生或护士必须对您的孩子进行检查。
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在您和您的孩子离开医院后，医生或护士在未来的数日内必须对您和您的孩子至少进行一次访视。
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如果您刚出生的宝宝过于嗜睡、出现抽搐或颤抖、吸奶的力度过小，请立即就医。
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母乳是婴儿最好的食物。母乳中的抗体能保护宝宝在婴儿期，乃至整个一生中免受疾病侵袭。
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经常哺乳在大部分情况下可以增加母乳的分泌量。母乳分泌不足是极为罕见的。
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在婴儿出生后六个月内应进行纯母乳喂养（无需添加无能量的水、其他饮料和食物）。给孩子喂配方奶、其他液体或食物，会减少母乳的分泌量，使孩子无法充分获得母乳的益处。
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出生后六个月的纯母乳喂养结束后，最好能继续坚持母乳喂养，并适当添加辅食，直至孩子两岁。
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从第六个月起，您可以给您的宝宝喂食有营养的半固体或固体食物。在您的宝宝满一岁前，应由医生进行至少四次健康检查。
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在您的宝宝一岁到两岁期间，应由医生进行至少二次健康检查。
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您的宝宝从满三岁开始，每年应由医生进行至少一次健康检查。
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