18/10/2013
当婴儿在头六个月只吃母乳——连水都不喝，六个月以后添加营养丰富的辅食并且继续母乳喂养至少到两岁的时候，母乳喂养的全部好处就会得以体现。中国法定的产假是14周，重返职场后继续母乳喂养，通常极为困难。
越来越多的妈妈在产假结束后，克服重重困难继续母乳喂养。很多妈妈需要在上班时挤奶，然后把奶背回家。这通常都颇费心机。有的妈妈不得不在厕所里进行。还有的只能在桌子底下或者存放清洁工具的储藏室里找到一小块地方。即便这样，更让人难过的是，有些妈妈还要面对来自同事、朋友和家人的猛烈批评甚至是侮辱。
 ©UNICEF/China/2013/Jerry Liu 于飞寒在和儿子玩耍。 |
那些一边全职工作，一边成功对孩子进行了母乳喂养的妈妈们，她们真的是我们当中最伟大的英雄。作为联合国儿童基金会“母爱10平方”活动的一部分，我们希望找到最感人的故事与读者分享，因此我们在微博上发起了一个征集活动，得到了热烈的响应。在读到这些真正充满奉献精神、意志坚强的妈妈们所面对的困难和取得的成功时，我们中的很多人禁不住留下了感动的泪水。
飞寒的故事：一家人的努力
“14个月已经太多了！”“你该断奶了，要惯坏孩子了！”“都给宝宝吃傻了！”“母乳没有营养啦！”于飞寒几乎要被这些错误的建议给淹没了。要跟她周围这些否定母乳喂养的同事解释她的坚定信念，几乎是不可能的事。
做为一位职场妈妈，飞寒成功母乳喂养了她的宝宝28个月。她说自己之所以能做到，“一方面是自己在网上补充了很多知识，二是孩子一直不错的抵抗力带给我的信心，但最重要的是家人的支持！！”
如同“孟母三迁”，飞寒和她的家人搬了三次家，就为了确保工作的同时更好的继续喂母乳。
第一次搬家，他们住到了她公司的附近，这样她中午就可以让孩子吃上一顿母乳，尽管要多付一些租金。飞寒在上午10点和下午3点还会在公司储存杂物的小房间里分别再挤一次奶，然后立刻送给等在楼下的爸爸。几分钟后，她的宝宝就能吃上还温热的母乳。
日复一日，在全家人的完美配合下，她的宝宝持续了14个月的母乳喂养。租的房子快要到期了，而飞寒也迫不及待想要搬进他们买的新房。然而刚装修完的新房的气味，让他们担心室内污染对孩子的影响。
全家人聚集到一起商量解决方案，让飞寒感动的是，她所爱的家人们对于她母乳喂养是无条件支持的。为了让飞寒继续母乳喂养，全家人决定不住新房，但是要再次搬家，租一个便宜点的房子，也就意味着离她的公司会远一些。飞寒成了一个真正的“背奶妈妈”。
第三次，也是最后一次搬家，是飞寒宝宝26个月大的时候，他们搬进了漂亮又安全的新家。飞寒又坚持了两个月的母乳喂养。
 ©UNICEF/China/2013/Jerry Liu 于飞寒和家人 |
之后的一次体检中，医生问她“是不是喂母乳了？”，她说“是。坚持了28个月。” “你做的太好了！“医生夸她，”不但对孩子好，对你自己也好，得乳腺癌一类乳房疾病机会小很多。”
拈花的故事：厕所隔间里的英雄传说
“没有母乳喂养室！”也许是重返职场后母乳妈妈们最常遇到的问题。
拈花(笔名)午饭后会用会议室挤一次奶。但是下午的时候会议很多。然后，厕所就变成了她“给孩子做饭”的最佳选择。
不幸的是，拈花单位的厕所不够完美。厕所里没有空调，夏天热的很，同时她必须一边挤奶，一边忍受空气里的恶臭。
厕所也没有暖气，寒冷的冬天比炎热的夏天还难熬一些。挤奶的时候需要脱到只剩内衣，拈花不得不衣着单薄的忍受刺骨的冰冷。后来她想到一个好主意，把旧毛衣贴身穿，在胸口剪开一个大口子。
想到与女儿一起的时光，可以让她暂时忘记眼前的痛苦。
“我感受过在工作繁忙时无法挤奶的胀痛，我体会过冬天让人浑身发抖的寒冷，但是我也享受了宝宝无限的依赖和信任，”拈花说,”也许你觉得背奶很辛苦，也许你觉得奶粉已经足够好不需要强求母乳，可是刚巧，我就是个坚持的妈妈，我相信母乳是最好的，我愿意给她最好的。我愿意享受母乳时我们亲密无间的感觉。”
写这篇文章的时候，拈花的宝宝22个月大了。拈花仍然在继续她的母乳之路。她时常会想像有一天跟宝宝说：“我们不吃奶奶，吃饭饭了好不好？“宝宝看着她点点头说:”好！”在这一天到来之前，拈花会好好珍惜哺乳的珍贵时光。
萧宇的故事：充满疑虑的婆婆
如果你办公室里所有的同事一直嘲笑你，你还会继续母乳喂养吗？陈萧宇的选择是，对这些噪音充耳不闻、置之不理，继续坚持母乳喂养。
 ©UNICEF/China/2013 陈萧宇和她的儿子 |
萧宇已经为儿子坚持了一年的母乳喂养，并且会继续下去。一路走来，她遇到了许许多多的困难和挑战。
“你用水把儿子喂饱了，他哪有肚子吃饭啊？”她的同事时常这么取笑她。她办公室的七位同事当中，六个有孩子。但是没有一个孩子在头六个月是纯母乳喂养的，也没有一个吃母乳超过半岁的。
在家的情况也很糟糕。每一次跟邻居探讨完，她的婆婆都要回家质疑一次她母乳的质量。“你的奶没有营养了。人家都说那就是水了。”她不得不一次次耐心地对婆婆解释母乳喂养的好处。
更奇怪的是，儿保医生也没有给她鼓励。他们建议加奶粉，仅仅因为她的儿子看起来很瘦。（在中国，人们的错误印象之一就是母乳宝宝比较瘦。奶瓶喂大的宝宝体重增加得更快，但母乳宝宝会很快赶上。）而当萧宇充满疑虑的婆婆遇到孤陋寡闻的儿保医生之后，事情会变得更加无法想像。在这么多质疑的声音之中，萧宇仍然拒不理会。“我都不敢说我在喂母乳了。”
她说，“我会用我的绵薄之力感染我身边的准妈妈实现纯母乳喂养。让这种人类最自然的行为、对我们下一代最好的礼物得以正常化。”
晓辉的故事：与领导有效沟通
 ©UNICEF/China/2013/Li Ang 儿科医生雷梅子 |
联合国儿童基金会通过微博做了一次微调查，了解重回职场后妈妈要继续母乳喂养遇到的困难。很多妈妈提到了来自领导、同事的压力是一个很大的问题。但是，刘晓辉，一个还在为两岁儿子继续母乳喂养的妈妈，表示在重返职场开始背奶，增进了她与领导的沟通。
晓辉在银行工作。她一天挤三次奶，每次２０分钟。（２０１２年颁布的《女职工劳动保护特别规定》中明确“对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间”）与办公室的其他背奶妈妈相比，在与领导沟通后，她获得了更多的理解。她承诺每次挤奶时间不超过20分钟，并且随身携带手机，如果有着急的事情可以随时联系到她。领导表示理解并且认可，也从来没有对她的哺乳假有所抱怨和干涉。
梅子的故事：彻底改变的儿科医生
雷梅子（笔名），一位儿科医生，在文章中告诉我们她非常羞愧于自己在之前的行医生涯中没有积极地推广母乳喂养。她最直接的了解很多医院在纯母乳喂养上所存在的问题。
在她生宝宝的时候，医院没有做到“母婴同室”，宝宝吃到的第一口不是母乳；她也同时意识到，医学院并没有教她如何在生完孩子之后顺利开始哺乳。所以她开始通过互联网继续学习。很快，她发现了其中的错误。
 ©UNICEF/China/2013/Li Ang 雷梅子和她的女儿 |
“作为一名儿科医生，我羞愧与自己以前母乳知识的匮乏，我也曾经建议过别的妈妈加奶粉混合喂养，因为当时我是相信母乳不足的， 但是现在我认为除非个体发育缺陷，所有的母亲都是可以独立哺乳自己的孩子的，就在此刻， 我自责曾经对一个怀疑自己奶水稀没有营养的妈妈做出认同的表示。因为我自己认为奶水稀，也曾经被家里人质疑营养，还因为孩子哭，被质疑喂不饱孩子，我清楚地记得当时自己有多难受。”
“现在我知道母乳的营养是和奶水的稀稠没有关系的，所以那些还在彷徨的妈妈们， 理直气壮地告诉那些质疑者，只要是母乳，就比所有那些替代品好！”
